ഡി എസ് എം – 5 : ആധുനിക മാനസികാരോഗ്യ നിർണ്ണയത്തിൻ്റെ ആണിക്കല്ല്
nellikka.life എഡിറ്റോറിയൽ ടീം തയ്യാറാക്കിയത് മാനസികാരോഗ്യനിർണയം എന്നത് ഒരു ശാസ്ത്രം എന്നതിനപ്പുറം ഒരു കലയും കൂടിയാണ് — ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർക്ക് ഒരേ തരത്തിൽ ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയുന്ന രീതിയിലുള്ള ഒരു മാനദണ്ഡമാണ് അതിന് ആവശ്യം. ഈ അടിസ്ഥാന അനിവാര്യതയാണ് ഡി എസ് എം-5 നിർവ്വഹിക്കുന്നത്. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻ്റ്...
ജൂലൈ 26, 2025 4:49 pm
ആർത്തവ വിരാമവും ഹോർമോൺ ചികിൽസയും: സ്ത്രീകൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ സ്വാഭാവികമായ പരിവർത്തനമാണ് ആർത്തവവിരാമം. സാധാരണയായി 45–55 വയസ്സിനിടയിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അണ്ഡാശയങ്ങൾ ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്ട്രോണും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് ക്രമേണ നിർത്തുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനം, പലപ്പോഴും പെട്ടെന്നുള്ള അമിതമായ വിയർപ്പ്, രാത്രികാലങ്ങളിലെ ഉഷ്ണം, യോനിയിലെ വരൾച്ച, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഉറങ്ങാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം....
ജൂലൈ 22, 2025 4:20 pmഎന്താണ് നോൺആൽക്കഹോളിക് ലിവർ സിറോസിസ് ?
പ്രശസ്ത കൺസൾട്ടന്റ് ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ലക്ഷ്മി സി.പി.വിശദീകരിക്കുന്നു. ഫാറ്റി ലിവർ രോഗ ചികിൽസയെ, മദ്യപിക്കാനുള്ള ഉപായമായി കാണുന്ന മലയാളികളെക്കുറിച്ചുള്ള തമാശകൾ പലതും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ സജീവമാണ്. ചിരിക്കാൻ വക നൽകുന്ന വെറും തമാശയായി ഇത് തള്ളിക്കളയാനാകില്ല. കാരണം, കേരളത്തിൽ വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന കരൾരോഗികളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മദ്യപാനികളല്ലാത്ത കരൾരോഗികളുടെ...
ജൂലൈ 22, 2025 12:44 amറെറ്റ് സിൻഡ്രോം എന്ന അപൂർവ്വ രോഗം
അപൂർവ്വവും എന്നാൽ അതീവ ഗുരുതരവുമായ ഒരസുഖമാണ് റെറ്റ് സിൻഡ്രോം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ജനിതക നാഡീരോഗം. പെൺകുട്ടികളിലാണ് ഈ അസുഖം സാധാരണ കണ്ടുവരുന്നത്. ആഗോളതലത്തിൽ നോക്കിയീൽ, പതിനായിരത്തിനും പതിനയ്യായിരത്തിനുമിടയിൽ ഒരാൾക്ക് എന്ന അനുപാതത്തിലാണ് ആർ ടി ടി എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ രോഗം കണ്ടുവരുന്നത്. അധികമൊന്നും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ടിട്ടില്ലാത്ത റെറ്റ് സിൻഡ്രോമിനെക്കുറിച്ച്, നേരത്തെ...
ജൂലൈ 19, 2025 5:44 pmതലച്ചോറിന് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല: ശരീരത്തിലെ അതിസങ്കീർണ്ണ അവയവത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാം
മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തെ പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ നിർദ്ദേശ കേന്ദ്രം എന്നാണ് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ചിന്ത, ഓർമ്മ, വികാരം, സ്പർശനം, ശരീര ചലനങ്ങൾ തുടങ്ങി ഒട്ടനവധി കാര്യങ്ങൾ ഈ അവയവം നിയന്ത്രിക്കുന്നു....
ജൂലൈ 19, 2025
കാൻസർ ചികിൽസയിലെ ക്ളിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ: അറിയേണ്ടതെല്ലാം
അനുദിനം മുന്നേറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ക്ളിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളാണ് ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്ര മേഖലയെ പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്. അസുഖങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മെച്ചപ്പെട്ട ചികിൽസ ഏതാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം പരീക്ഷണങ്ങൾ നടന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു. ക്ളിനിക്കൽ ട്രയലുകൾ അർബുദ...
ജൂലൈ 19, 2025
കോക്രൻ: വൈദ്യശാസ്ത്ര തെളിവുകളുടെ സുവർണ്ണ സൂചിക
ആരോഗ്യത്തേയും സ്വാസ്ഥ്യത്തേയും അടിസ്ഥാനമാക്കി, മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കേണ്ടത് എപ്പോഴും അനിവാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഏതൊക്കെ ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമാണെന്നും ശാസ്ത്രീയമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളേതെന്നും ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ ഏത് ഉപദേശമാണ് വിശ്വസനീയമെന്നും നമുക്ക് എങ്ങനെ...
ജൂലൈ 19, 2025
അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ വേണം : സ്ത്രീകളിലെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് നേരത്തേ തടയാം
അസ്ഥികൾക്ക് ബലമേകാം, കൂടുതൽ കരുത്തരാകാം — സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ പരോക്ഷ അടിസ്ഥാനം അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കണം: കാരണങ്ങൾ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും ആർത്തവം,ഗർഭാവസ്ഥ, പ്രസവം പിന്നെ...
ജൂലൈ 19, 2025
നിയന്ത്രണാതീതമായ ലൈംഗിക സ്വഭാവം (OCSB): പുരുഷന്മാരെ കൂടുതൽ ബാധിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ
അമിതമായി അശ്ളീല ചിത്രങ്ങൾ കാണുന്ന സ്വഭാവം, ആത്മബന്ധമില്ലാതെ, ശാരീരിക സംതൃപ്തിക്ക് വേണ്ടി മാത്രമുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ, അടിക്കടിയുള്ള ബന്ധപ്പെടൽ, സ്ഥിരമായുള്ള വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിചിത്രമായ സ്വഭാവവിശേഷമാണ്...
ജൂലൈ 17, 2025
ദിവസത്തിൽ ലക്ഷം തവണ! നാമറിയാതെ മിടിക്കുന്ന നമ്മുടെ ഹൃദയം
ആരെയും ശല്യപ്പെടുത്താതെ, ആരുടേയും ശ്രദ്ധ ക്ഷണിക്കാതെ, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നമുക്കു വേണ്ടി നിശബ്ദമായി പണിയെടുക്കുന്ന ഒരൽഭുത യന്ത്രം !!! പ്രിയപ്പെട്ടതല്ലാം ഹൃദയത്തോടു ചേർത്തു വെക്കുകയും അതീവ രഹസ്യമായി...
ജൂലൈ 16, 2025
പാൽപ്പല്ലുകൾക്കുള്ള കരുതൽ നേരത്തെ തുടങ്ങാം : ഗർഭിണിയുടെ ദന്താരോഗ്യം കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും
ഗർഭകാലത്തെ അമ്മയുടെ ചിന്തകളും പ്രവൃത്തികളും കുഞ്ഞിലും സ്വാധീനം ചെലുത്തും എന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള സംഗതിയാണ്. ഉദരത്തിൽ തുടിക്കുന്ന കുഞ്ഞുജീവനു വേണ്ടിയുള്ള കരുതൽ വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്. നല്ല ഭക്ഷണം...
ജൂലൈ 13, 2025