താൽക്കാലിക ആഹാരക്രമത്തേക്കാൾ വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണക്രമം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
വെയ്റ്റ് ലോസ് ചലഞ്ചും ട്രാൻസ്ഫോർമേഷൻ കഥകളും സമൂഹമാദ്ധ്യമത്തിൽ നമ്മൾ നിരന്തരം കാണുന്നുണ്ട്. വിശ്വസനീയത ഉറപ്പാക്കാൻ തെളിവുകൾ നിരത്തിക്കൊണ്ടാണ് വിശദീകരണ വീഡിയോകൾ നമുക്കു മുന്നിലെത്തുന്നത്. “30 ദിവസം കൊണ്ട് 10 കിലോ കുറയ്ക്കാം!”, “90 ദിവസത്തെ...
മെയ് 25, 2026
HANDPICKED FOR YOU
കരൾ രോഗങ്ങളും, കരൾ മാറ്റ ശസ്ത്രക്രിയയും
കരൾ രോഗങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ, കൂടാതെ കരൾ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ചും ഡോ. മുരളി അപ്പുക്കുട്ടൻ (ലിവർ ട്രാൻസ്പ്ലാന്റ്...
ഏപ്രിൽ 19, 2026
അലർജിയും ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും.
അലർജിയും ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും എന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് പൾമനോളജിസ്റ്റും അലർജി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും ആയ ഡോക്ടർ ഷെഹനാസ് ബീഗം നെല്ലിക്ക.ലൈഫിൽ സംസാരിക്കുന്നു .
ഫെബ്രുവരി 19, 2026
കുട്ടികൾക്ക് സപ്ലിമെന്റ്സിന്റെ ആവശ്യമുണ്ടോ?
ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചു ആദ്യത്തെ 1000 ദിവസങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വളർച്ചയിൽ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ പങ്കും വളരെ...
ഫെബ്രുവരി 19, 2026
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പനി വരുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പനി വന്നാൽ പലപ്പോഴും മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആശങ്ക തോന്നാം. എന്നാൽ പനി ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ പ്രതികരണമാണ് എന്നത് മനസ്സിലാക്കണം. ഈ...
ഫെബ്രുവരി 18, 2026
കുട്ടികളിലുണ്ടാകുന്ന അലർജിയുടെ കാരണങ്ങളും ചികിത്സാ മാർഗങ്ങളും.
കുട്ടികളിലെ അലർജി ടെസ്റ്റുകളെക്കുറിച്ചും, ഇമ്മ്യുണോ ട്രീറ്റ്മെന്റ് പോലുള്ള നൂതന ചികിത്സാ രീതികളെക്കുറിച്ചും പീഡിയാട്രിക് എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റും അലർജി കൺസൾട്ടന്റുമായ ഡോ.വീണ വി.നായർ...
ഫെബ്രുവരി 18, 2026
ഓരോരുത്തർക്കും വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമെന്നു പറയുന്നതിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാം
പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, അമിതവണ്ണം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ അലട്ടുമ്പോൾ മാത്രമാണ് ഡയറ്റീഷ്യനെ കണ്ട് നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ചുള്ള ആഹാരക്രമം പാലിക്കേണ്ടതെന്ന തെറ്റിദ്ധാരണ, ഈയടുത്ത കാലം വരെ പലർക്കുമുണ്ടായിരുന്നു. ജിമ്മിൽ പോകുന്നവർക്കും അത്ലറ്റുകൾക്കും...
മെയ് 23, 2026
പൊണ്ണത്തടി പ്രശ്നമാകുമ്പോൾ മാത്രം ഡയറ്റീഷ്യനെ കണ്ടാൽ മതിയോ?
പോഷകാഹാര നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കാം; സമ്പൂർണ്ണാരോഗ്യം നേടാം അമിതവണ്ണം ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചു തുടങ്ങിയാൽ മാത്രമേ ഡയറ്റീഷ്യനെക്കണ്ട് ആഹാരക്രമീകരണം വേണ്ടതുള്ളൂ എന്ന് കരുതുന്നവർ നമുക്കിടയിൽ ധാരാളമുണ്ട്. ഡയറ്റീഷ്യൻ നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ...
മെയ് 26, 2026
താൽക്കാലിക ആഹാരക്രമത്തേക്കാൾ വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണക്രമം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
വെയ്റ്റ് ലോസ് ചലഞ്ചും ട്രാൻസ്ഫോർമേഷൻ കഥകളും സമൂഹമാദ്ധ്യമത്തിൽ നമ്മൾ നിരന്തരം കാണുന്നുണ്ട്. വിശ്വസനീയത ഉറപ്പാക്കാൻ തെളിവുകൾ നിരത്തിക്കൊണ്ടാണ് വിശദീകരണ വീഡിയോകൾ നമുക്കു മുന്നിലെത്തുന്നത്. “30 ദിവസം കൊണ്ട്...
മെയ് 25, 2026
